Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

Nie wiem sama co mam pisać o tym daniu. Makaron, dużo warzyw, sos pomidorowy… Coś takiego nie może nie smakować. Przynajmniej mnie :) Polecam zarówno w wersji jarskiej jak i mięsnej. Ja dodałam kabanosa bo akurat miałam go sporo w zanadrzu, ale dobra szynka lub poczciwy kurczaczek też będą super.

Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

  • 250 g makaronu muszle (conchiglioni)
  • 1/2 kalafiora
  • 2 długie kabanosy (grube, niezbyt wysuszone)
  • 1 por
  • 2 łyżki oleju
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 1 duża cebula
  • 3 łyżki oleju
  • 2 puszki pomidorów pelati
  • 1 kostka bulionowa (warzywna Winiary)
  • 2 łyżeczki przecieru pomidorowego
  • świeżo mielony pieprz
  • ser żółty do posypania wierzchu

Ugotuj muszle na al dente wg przepisu na opakowaniu, czyli 11 minut. Zahartuj zimną wodą. Opłukane i drobno pokrojone różyczki kalafiora ugotuj na parze, również na al dente. Ja użyłam garnka z sitem do gotowania na parze – na dole były conchiglioni, a na górze kalafior. Oba składniki gotowałam tak samo długo.

Kabanosy pokrój w cienkie plasterki. Podsmaż na rozgrzanej patelni, bez tłuszczu. Gdy się zrumienią, przełóż je do naczynia z kalafiorem. Na patelnię umieść pokrojony w plastry por, dodaj 2 łyżki oleju i podsmażaj do momentu aż warzywo lekko zmięknie. Dorzuć do kabanosów i kalafiora. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.

Cebulę posiekaj w drobną kostkę. Podsmaż na rozgrzanym oleju. Dodaj pokrojone pomidory pelati wraz z zalewą, oraz kostkę warzywną. Gotuj na małym ogniu ok. 10-15 minut. Dopraw koncentratem oraz świeżo mielonym pieprzem. Połowę sosu przełóż na naczynia z farszem kabanosowo – warzywnym.

Farszem nadziewaj zahartowane muszle. Wykładaj do naczynia żaroodpornego. Zalej pozostałym sosem pomidorowym. Zapiekaj w 180°C ok. 20 minut. Chwilę przed wyjęciem z piekarnika posyp danie startym żółtym serem w preferowanej przez Ciebie ilości.

Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

Muszle zapiekane z kabanosem, kalafiorem i porem w sosie pomidorowym

2 komentarzy

Odpowiedz

Twój adres mailowy nie bedzie opublikowany.

*

Możesz użyć języka HTML w postaci takich tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>