Błyskawiczny wrap – idealny na śniadanie lub lekki lunch.
- tortille pszenne
- hummus, np. z tego przepisu na hummus w Thermomix
- pulpeciki z szynki mielonej, z tego przepisu na pulpeciki w sosie pomidorowym lub dowolna wędlina albo resztka mięsa, najlepiej pieczonego / duszonego
- papryka
- marchewka
- sałata lodowa
- ulubione kiełki
- majonez
Tortillę delikatnie podgrzej na patelni, w piekarniku lub kuchence mikrofalowej. Umieść na kawałki folii aluminiowej. Posmaruj hummusem. Następnie wyłóż pozostałe składniki: pokrojone na plasterki pulpeciki i pokrojone w paski warzywa. Dodaj majonez i zawiń wg jednego z poniższych sposobów.
Inne podobne połączenia, które warto wypróbować:
